Pernah gak sih kamu niat liburan, udah excited packing dari kemarin, tapi begitu naik bus tiba-tiba kepala pusing, perut mual, dan mood langsung turun? Rasanya semua planning liburan langsung terasa berat. Tenang, kamu gak sendiri! Banyak orang mengalami hal yang sama saat perjalanan jauh naik bus, terutama kalau belum tau trik-triknya.

Kabar baiknya, ada banyak tips wisata naik bus yang bisa bikin perjalanan jauh kamu tetap nyaman, seru, dan bebas mabuk. Mulai dari pilih kursi yang pas, bawa camilan favorit, sampai trik-trik kecil yang jarang orang tahu tapi ampuh banget.

Di artikel ini, MinJow bakal bagikan 10 tips wisata naik bus anti mabuk yang praktis dan mudah diterapkan. Cocok banget buat kamu yang traveling bareng keluarga, outing kantor, atau bahkan solo trip. Siap-siap catat ya, biar perjalananmu lancar, nyaman, dan penuh cerita seru!

1. Pilih Kursi yang Tepat

Naik bus enaknya duduk di bagian depan atau tengah. Kursi ini paling stabil karena goyangan bus minim, jadi kepala kamu gak mudah pusing. Selain itu, duduk di area ini bikin kamu bisa lihat jalanan lebih jelas, jadi mata gak tegang. Kalau traveling bareng keluarga, pilih kursi berdekatan supaya anak-anak tetap bisa terawasi dan semua tetap nyaman.

2. Hindari Baca Buku atau Gadget Terlalu Lama

Membaca atau menatap layar gadget terus-menerus saat bus bergerak bisa bikin perut mual dan kepala pusing. Sebagai gantinya, coba dengarkan musik santai, podcast favorit, atau ngobrol ringan dengan teman perjalanan. Selain bikin mata lebih rileks, ini juga cara seru mengisi waktu tanpa bikin tubuh melawan guncangan bus.

3. Bawa Aromaterapi atau Jahe

Aromaterapi seperti peppermint atau lavender bisa membantu menenangkan perut yang mulai terasa mual. Alternatif lain, kunyah jahe atau minum teh jahe sebelum dan selama perjalanan. Cara sederhana ini sering banget diabaikan tapi terbukti ampuh, apalagi untuk anak-anak atau orang yang gampang mabuk perjalanan.

4. Jangan Naik dengan Perut Kosong atau Terlalu Kenyang

Naik bus dengan perut kosong bikin mual lebih cepat, sementara terlalu kenyang bikin perut sesak dan gak nyaman juga. Solusinya, bawa camilan ringan seperti roti, crackers, atau potongan buah. Ini juga cara praktis supaya energi tetap terjaga, terutama kalau perjalanan jauh dan banyak rest area yang kadang susah ditemukan.

5. Gunakan Pakaian Nyaman

Pakaian yang longgar, bahan ringan, dan mudah bergerak itu kunci supaya perjalanan lebih nyaman. Jangan lupa bawa jaket tipis atau selimut kecil kalau AC bus terlalu dingin. Selain bikin rileks, pakaian nyaman juga membantu kamu bebas melakukan peregangan di kursi atau saat istirahat di rest area.

6. Istirahat di Rest Area

Manfaatkan setiap pemberhentian bus untuk jalan sebentar, tarik napas, atau sekadar stretching ringan. Aktivitas ini bikin otot gak kaku dan pikiran lebih segar. Untuk anak-anak, rest area juga bisa jadi kesempatan main sebentar sehingga mereka gak bosan selama perjalanan panjang.

7. Selalu Bawa Air Minum dan Snack Favorit

Tetap terhidrasi itu penting banget. Bawa botol minum sendiri dan camilan favorit untuk kamu dan teman perjalanan. Selain mencegah dehidrasi, camilan bisa jadi mood booster ketika anak-anak mulai rewel atau teman seperjalanan mulai bosan. Pilih camilan yang mudah dibawa dan gak bikin kotor di kursi bus.

8. Atur Posisi Duduk dan Postur Tubuh

Duduk tegak tapi rileks adalah posisi ideal supaya tubuh gak pegal. Gunakan bantal leher supaya kepala nyaman, terutama saat ingin tidur sebentar. Jangan lupa sesekali gerak kaki atau bahu untuk menghindari kram. Dengan postur yang tepat, perjalanan panjang pun terasa lebih ringan.

9. Ciptakan Mood Booster

Bawa playlist musik ceria, main game ringan bareng teman atau anak-anak, atau catat pengalaman seru di buku kecil. Hal-hal kecil ini bisa bikin suasana bus lebih hidup dan perjalanan terasa lebih cepat. Mood yang baik juga membantu tubuh lebih rileks, jadi mabuk perjalanan pun bisa dihindari.

10. Pilih Armada yang Terpercaya

Bus pariwisata yang bagus biasanya punya fasilitas lengkap, supir profesional, dan sistem keamanan yang terjamin. Jangan tergoda harga murah saja, karena kenyamanan dan keselamatan lebih penting. Dengan memilih armada terpercaya, perjalanan kamu akan lebih aman, nyaman, dan pastinya bikin liburan lebih menyenangkan tanpa stress.

Barang yang Perlu & yang Tidak Boleh Dibawa

Sebelum naik bus, penting banget buat bikin checklist barang bawaan supaya perjalanan tetap nyaman. Beberapa barang yang perlu dibawa antara lain: bantal leher, jaket tipis, earphone, powerbank, camilan ringan, dan air minum. Barang-barang ini bikin perjalanan lebih praktis dan bikin tubuh tetap nyaman.

Di sisi lain, ada juga beberapa barang yang tidak boleh dibawa saat naik bus, misalnya barang berbau menyengat, bahan mudah terbakar, hewan peliharaan tanpa izin, atau benda tajam dan berbahaya. Hindari juga membawa barang terlalu banyak yang bikin bagasi penuh dan susah diatur.

   Tanya Paket via Whatsapp

Naik bus gak harus identik dengan mabuk, capek, atau perjalanan yang gak nyaman. Dengan tips wisata naik bus di atas, perjalanan jauh bisa terasa lebih santai, menyenangkan, dan penuh cerita seru. Baik kamu traveling bareng keluarga, outing kantor, atau jalan sendirian, trik-trik sederhana ini bikin perjalanan lebih lancar dan aman.

Kalau kamu lagi cari partner liburan ke Jogja atau kota lainnya, Joglo Wisata siap jadi travel buddy kamu. Dari pemilihan armada, tips persiapan, sampai pengalaman perjalanan yang menyenangkan, semua bakal MinJow bantu siapkan. Jadi, siap mulai perjalanan serumu? Yuk jangan tunda lagi liburanmu!